1️⃣ 开门见山：

护肤新手可以使用酸类去角质，但必须从低浓度、低频率开始，并密切观察皮肤反应。

2️⃣ 具体说明：

酸类去角质主要包括果酸（AHA）、水杨酸（BHA）等，可以化学溶解角质层，促进皮肤更新。新手应选择低浓度（AHA ≤5%，BHA ≤1%）产品，每周 1 次或隔天使用，逐渐建立耐受性。

使用前先在耳后或下颌做局部测试，确认无明显刺激再全面使用。去角质后必须注意补水和防晒，否则皮肤可能出现干燥、红血丝或色素沉着。温和酸类结合补水精华和乳霜，能够安全改善肤质，让肌肤明亮光滑。

3️⃣ 应用场景：

干皮新手：可选择低浓度 AHA，每周 1 次，搭配高保湿精华和面霜。油皮或痘痘肌新手：可尝试低浓度 BHA，帮助疏通毛孔和改善闭口，同时做好补水。敏感肌：初期建议局部测试或使用酵素类温和去角质替代酸类，降低刺激风险。

总结：

酸类去角质适合新手，但要低浓度、低频率，并注意补水与防晒。循序渐进使用可以安全改善肤质，同时减少不适或潜在风险，让肌肤逐渐明亮健康。