“60岁了还报什么班？”“我孙子都上大学了，我学啥呀！”一边是家里人的不解，一边是自己跃跃欲试的心。最近，关于#终身学习#、#老年大学爆满#的话题又把中老年人的学习热情推到了风口浪尖。难道，变老就意味着和学习说再见？这事儿可真没那么简单。

先别急着下结论。2025年《中国老龄事业发展报告》数据显示，全国50岁以上人群参加各类培训、兴趣班的比例已超过35%，其中60-70岁的参与率涨幅最快。这背后，是一个个鲜活的故事：小区里的李阿姨，退休三个月就报名英语班，“不是为了考级，就是想旅游时能自己点菜”；王大爷跟着孙女学短视频剪辑，如今成了家族里的“流量担当”，每天拍生活趣事，还真有不少粉丝点赞。

这些场景看似稀松平常，却折射出一个现实——学习，从来不是年轻人的专利，更不是某个阶段的任务，而是一种让自己“不掉队”的本领。“现在变化太快，不懂点新玩意儿，都不好意思跟孩子聊天。”这是不少银发族挂在嘴边的话。有权威调查显示（民政部白皮书），2024年我国城市社区开设适合中老年的课程数量同比增长42%，报名人数连创新高。

有人说：“我都五十好几的人了，还能学明白吗？”其实啊，这问题问得挺实在。但北京大学老龄研究所研究表明，中高龄群体的大脑依然具备强大的可塑性，只要方法得当、兴趣驱动，不仅能掌握新技能，还能有效预防认知衰退。所以，那些担心“记不住”“怕丢人”的念头，大可以放一放。不信你去看看隔壁78岁的李伯，每周坚持上书法课，说写字的时候手也稳，人也精神，“比打麻将有劲！”

更妙的是，现在社会对银发一族求知欲望的回应，比以前贴心得多。“国务院适老化改造补贴申领指南”百科词条上线，各地不断加码养老服务供给，线上线下各种课程琳琅满目。不管是智能手机操作、电商直播带货还是健康养生知识，总有一款适合你。根据国家统计局核准的数据，截至2024年底，全国范围内针对老人开放的信息技术普及讲座场次较上一年度提升近30%。

当然，也有人觉得花钱和时间去学这些“不务正业”，是不是有点浪费？但换个角度想，这何尝不是一种自我投资呢？邻居张阿姨原本退休后总觉得日子无聊，自从迷上烘焙，每天忙得乐呵呵，还把自制面包送到楼下独居老人手里，“大家一起吃，更香！”她笑着说：“活到这个岁数，就该为自己而活。”

值得注意的是，在全民终身学习的大潮里，中高龄朋友们并非孤军奋战。据《中国人口与就业统计公报》披露，目前全国注册登记的各类社区教育机构已超8万家，为不同年龄段提供定制化课程，让更多长者实现“随时随地充电”。而且相关法律法规早已明确，《中华人民共和国老年人权益保障法》第38条规定，各级政府应当为老人提供继续教育机会。这说明，咱们愿意学、有条件学，也理直气壮！

回头看那些曾经质疑过自己的声音，其实都是成长路上的“小插曲”。谁规定变成爷爷奶奶以后只能守着电视机打瞌睡？时代变化这么快，我们完全可以用自己的方式，把生活过成喜欢的新模样。有时候，一门新技能、一项小爱好，就是最好的抗衰秘诀，也是与世界保持连接的小窗口。

那么最后小编想问：如果连70岁的李伯都敢挑战短视频，你还有什么理由停下脚步呢？你会不会考虑再拿起课本或手机，让生活焕发新的光彩？对此你怎么看？

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【关联词条：国务院适老化改造补贴申领指南】